Целлюлит

"Целлюлит"

   В медицинской терминологии “целлюлитом” называется острое воспаление подкожно -жировой клетчатки (слоя), вызванное микробами - вредителями и относится к кожным заболеваниям.
То, что называют сегодня целлюлитом, и то, что им является на самом деле – разные вещи. Строго говоря, употребление термина “целлюлит” в знакомом для нас контексте является нелогичным, поскольку окончание “ит” в медицинской лексике подразумевает наличие воспалительного процесса (бронхит, цистит, перитонит и пр.). То есть, целлюлит – это воспаление подкожно - жирового слоя. Эти неэстетичные “бугорки” и “впадины” – результат механической деформации кожи в результате гипертрофии поверхностных жировых клеток и нарастания явлений липодистрофии.
   Среди женщин целлюлит встречается в 80 - 95 % случаев, это объясняется особенностью гормонального профиля женщин. Целлюлит чаще всего возникает в период “гормональных всплесков”: примерно в 15 % случаев целлюлит возникает во время полового созревания, в 25 % во время и после беременности и в 15% случаев во время менопаузы.
   Целлюлит – это процесс нарушения обмена веществ в подкожно - жировой клетчатке.
 Это исключительно женская проблема, у мужчин он практически не встречается. Всё дело в женских половых гормонах - эстрогенах, а также в том, что структура соединительной ткани у мужчин существенно отличается от женской. У мужчин волокна соединительной ткани перекрещиваются и образуют стенку, через которую жировые клетки проникнуть не могут.
За последние полвека целлюлит помолодел: сейчас он встречается даже у 12 - 13 - летних девочек. Именно на этот возраст сейчас приходится период полового созревания - время бурных гормональных всплесков. В это время женские половые гормоны эстрогены бунтуют, воздействуя на кровеносные сосуды в подкожно-жировой клетчатке, кровообращение нарушается, прекращается поступление кислорода к жировым тканям. Образуются «мёртвые клетки» - твердые комочки жира, которые забивают ячейки, в которых располагается жировая ткань. Затем в жизни женщины такие «критические периоды» наступают еще по меньшей мере несколько раз: во время и после беременности и в период менопаузы.

К факторам, способствующим развитию целлюлита можно отнести следующие (причины возникновения целлюлита):

- наследственная предрасположенность (передается целлюлит по женской линии – от мамы к дочке) - целлюлит сам по себе не наследуется, но часто передаются особенности телосложения и структуры кожи, характер нервной деятельности и гормональный статус, а иногда - и нездоровый образ жизни;

- неправильное питание - избыточное потребление животных жиров и сахара при недостатке растительных масел, свежих овощей и фруктов приводит к уплотнению волокон соединительных тканей, окружающих жировые клетки. Это затрудняет циркуляцию лимфы и крови в капиллярах, появляется отёк, кожа на проблемных зонах становится холодной, а при нажатии на неё остаются вмятины. Чрезмерное увлечение молодёжи чипсами, высококалорийными кондитерскими изделиями, сосисками с кетчупом, а также газированными напитками с консервантами, химическими эсенциями и красителями также способствуют зарождению целлюлита.

-возраст - кожа теряет упругость, меняется гормональный профиль. Неправильное питание. Присутствие в рационе значительного количества животных жиров и углеводов и недостаток растительных жиров, овощей, фруктов и витаминов рано или поздно приведут к целлюлиту, т. к. в наш организм попадает множество токсинов, накапливаются шлаки, свободные радикалы. Поэтому, если вы хотите избавиться от целлюлита, сдобные булки, маринады, шоколадные конфеты, копчености, соленья, колбасы, чипсы, торты, газированные напитки, кофе и крепкий алкоголь стоит заменить на сухое вино, натуральные соки и чистую воду, овощи, фрукты, морепродукты и балластные вещества. И не стоит обманывать себя, думая, что, предавшись чревоугодию, потом достаточно сесть на диету и всё исправить. Резкие и частые колебания веса - настоящие помощники целлюлита.

- малоподвижный образ жизни – гиподинамия - бездействие мышц провоцирует нарушение циркуляции лимфы крови. В результате - отёк, шлаки и, как результат, некрасивые бугристые бёдра. Спортом нужно заниматься минимум дважды в неделю регулярно.

- плохая экология;

- постоянные стрессы - они - наиболее частая причина «гормональных взрывов». А от них до нарушения обмена веществ - один шаг. Срочно учитесь справляться со стрессом: медитируйте, принимайте расслабляющие ванны или меняйте круг общения. Словом, перестаньте нервничать - помните, что все ваши неприятности буквально выходят вам боком.

- слишком узкая (тесная) одежда, в результате – нарушение кровообращения;

- гормональные нарушения (дисфункции эндокринных желез) -
дисфункция яичников или надпочечников - предпосылка для возникновения целлюлита. Гормоны, попадающие в организм с противозачаточными таблетками или при гормональной терапии, также могут способствовать развитие целлюлита. На фоне изменения гормонального баланса начинается гипертрофия жировых клеток в зоне бёдер и живота. Увеличение жировых долек приводит к сдавливанию сосудов, появлению местного отёка и к целлюлиту во всей его красе.
Понижения функции щитовидной железы - при этом замедляется обменные процессы в организме. В том числе и жировой обмен. В итоге - гипертрофия жировых клеток и целлюлит.
Нарушения кровообращения в жировой ткани. В сдавленных склерозированных сосудиках развивается венозная недостаточность, это, в свою очередь, приводит к развитию местного отёка, большему сдавливанию сосудов и ещё большему нарушению кровообращения. В результате ткани начинают просто задыхаться от недостатка кислорода и переизбытка токсинов и шлаков. В результате вокруг гипертрофированных жировых долек формируются капсулы и развивается тяжелый фиброзный целлюлит.

-нарушения водно - солевого обмена - приводят к задержке жидкости в организме, отёкам, нарушению кровообращения.

- вредные привычки – курение, алкоголь. Курение - никотин разрушает витамин С, от которого зависит состояние стенок сосудов и соединительной ткани. Это нарушает кровообращение и ухудшает обмен веществ.
Все эти факторы приводят к нарушению кровообращения (точнее микроциркуляции), следствием чего является активное разрастание соединительной ткани – внутреннего “каркаса” для целлюл (ячеек), мест скопления жира, воды и продуктов метаболизма, которые не выводятся из жировой клетки, а остаются внутри, блокируя отток крови в кровеносных сосудах и, лимфах.
Чаще всего целлюлит появляется на бёдрах и ягодицах. Вначале его проявления малозаметны, выделяются лишь при нажатии кожи на этих участках - это начальная стадия.

Распространение целлюлита на плечи, голени, колени, животе указывает уже на тяжелые нарушения. Всего существует четыре стадии целлюлита:
• 1 - я стадия - практически ровный рельеф тела, гладкая и эластичная кожа, но при лёгком сдавливании на бедрах, ягодицах и др. местах появляются чёткие характерные бугорки, поверхность которых напоминают «апельсиновую кожуру».
• 2 - я стадия - площадь поражения больше. Впадинки видны даже без воздействия на кожу. Появляется вид «апельсиновой кожуры».
 3 - я стадия - увеличение рыхлости тела, волнообразный рельеф, появляются многочисленные подкожные узелки, впадинки и непроходящий отёк.
 4 - я стадия - тяжелый целлюлит. Кожа напоминает дрожжевое тесто, с многочисленными крупными узлами и ямочками. Заметны участки отвердения. Сильный отёк. При прикосновении возникают болезненные ощущения.

Судя по всему, к целлюлиту приводит накопление жира, жидкости и токсинов в жировом слое и соединительной ткани.
Это защитная реакция женского организма, который с помощью женских гормонов эстрогенов отправляет не нейтрализованные шлаки и токсины в отдаленные от жизненно важных органов места.
Целлюлит - это не только косметическая проблема, это громкий сигнал о нарушениях, разбалансировки внутри организма, причиной которой является неправильный образ жизни.
Главным условием для лечения целлюлита является комплексный подход.
При борьбе с целлюлитом нужно сочетать массаж, физиотерапевтические процедуры, гимнастику, кремы против целлюлита и правильное питание, в некоторых случиях не помешает очистить кишечник, а также вести здоровый образ жизни.
Дома, всякий раз принимая душ, желательно энергичными круговыми движениями проходиться массажной щеткой или жесткой варежкой по бедрам, животу, ягодицам, коленям, спине. Если не лениться и каждый день проделывать весь этот поддерживающий комплекс, целлюлит надолго затаится.
Гиподинамия - добрый друг целлюлита: чем больше вы сидите без движения, тем скорее развивается целлюлит. В первую очередь целлюлит появляется там, где нарушена циркуляция крови и лимфы из-за бездействия мышц. В интенсивно работающих мышцах кровь и лимфа не застаиваются.
В вашем рационе питания должно быть достаточно витаминов и минеральных веществ, особенно витамина Е. Этот витамин влияет на кровоснабжение кожи. Он содержится в растительных маслах и яйцах. Кроме того, в еде должно быть много витамина С. Он укрепляет волокна в соединительных тканях. Принимайте витамины, содержащие морские водоросли. Ешьте морскую капусту и морскую рыбу. Эти продукты также укрепляют соединительные волокна тканей, что предотвращает появление целлюлита или замедляет его развитие. Включите в свой рацион больше овощей, хлеб из муки с отрубями или из цельного зерна, свежую зелень. И обязательно ограничьте потребление алкоголя и курение...Надо сказать «нет» колбасам, корейкам, жирному молоку, сметане, сливочному маслу, сладостям, мучным продуктам, хлебу из высокосортной муки.
Употреблять нежирное мясо, рыбу, мясо кальмара и креветок, молоко и творог только обезжиренные, хлеб ржаной, гречку, овсянку, бурый рис, бобовые, растительные масла, орехи, семечки, свежие овощи, фрукты, много - много зелени. Фрукты между приемами пищи или за 20 минут до еды.
Вредно употреблять фрукты и соки после еды и во время еды (возникает брожение). Продукты, содержащие крахмал (картофель, макароны, рис, хлеб), - употребляйте с сырыми овощами, но не с мясом. Мясо - с овощами, но не с картофелем.
К целлюлиту ведет готовка на использованных ранее жирах.
Пейте больше воды (2,5 - 3 литра в день, между приемами пищи). Вода - простейший способ очистить организм от шлаков. Полезно выпить утром натощак 1 стакан довольно горячей воды (это стимуляция кишечника и борьба с застоями). После стакана воды полезен фруктовый или овощной салат с растительным маслом. Он заберет на себя ночные шлаки. Пить надо до и после физических нагрузок, но не во время них.
Избегайте ношения слишком узкой одежды и тесной обуви. Это способствует застою крови и лимфы. Очень вредно долго находиться в одной и той же позе, особенно в положении стоя.

Медовый антицеллюлитный массаж :
На пораженные целлюлитом участки наносится натуральный мед. Затем начинаем легонько похлопывать ладонями по этим местам. Продолжительность медового антицеллюлитного массажа 5 – 7 мин. Ощутимый положительный результат заметен уже через 1 – 2 нед (в зависимости от стадии целлюлита). Рекомендуется делать такой массаж 1 раз в день. Впоследствии для профилактики целлюлита курс медового антицеллюлитного массажа составляет 1 нед в месяц.

Эффективные кремы антицеллюлитные для массажа:
Антицеллюлитные кремы рекомендуется использовать во время сеанса массажа, для усиления его эффекта.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях:
Антицеллюлитные обертывания - это процедуры, при которых на проблемные участки наносятся различные вещества, активно проникающие в кожу, увлажняющие ее и улучшающие микроциркуляцию крови и лимфы.

Морская соль для ванн:
Для борьбы с целлюлитом рекомендуются также ванны с применением морской соли. Морская соль содержит высококонцентрированные минеральные вещества и микроэлементы, такие, как магний, сера, кальций и т.д. Активные вещества, содержащиеся в морской соли, улучшают обмен веществ и стимулируют кровоток. Морская соль, растворенная в теплой воде, очень эффективно выводит токсины из кожи и стимулирует ее защитные функции. Регулярные ванны с морской солью дают прекрасный эффект: жировые отложения уменьшаются, небольшие "подушечки" на ягодицах и бедрах исчезают.

 
Антицеллюлитная программа от  «Тенториум»:

1. "Пелоид осиновоозерский" (450)
2. "Апицампа" (400 г)
3. "Молочко трутневое" (150 гр)
4. Экстракт пихтовый «Апи-Хит» (15 мл)
5. Крем "Тенториум" (45 г)

Главные шаги избавления от «апельсиновой корки» - очистка организма, правильное питание и внешнее воздействие - активное и пассивное. Важнейшим этапом программы является очищение организма от шлаков, которое способствуют улучшению состояния кожи, нормализации процессов пищеварения и избавлению от лишнего веса. В ходе чистки организма хорошо использовать бальзам «Апи -Хит» и внутрь, и наружно. За счет наличия в составе хитозана "Апи-Хит" удерживает влагу в коже, способствует росту коллагеновых волокон, обеспечивающих эластичность. Прекрасным дополнением на этом этапе может стать посещение бани или сауны. Любое очищение станет бессмысленным без соблюдения важнейшего условия сохранения красоты - правильного питания. Сегодня Компания «Тенториум» наряду с продукцией, дополняющей основной рацион, предлагает и базовые продукты питания. «Апицампа» - продукт удобный и универсальный, она поможет вам в короткие сроки сократить объем жировых отложений, что во многом упростит ваши дальнейшие усилия. При проведении всех видов массажа используется проверенный и всеми любимый массажный крем «Тенториум» с пчелиным ядом, обеспечивающим дополнительный приток крови к тканям и разглаживание неровностей. А для шлифовки результата очищения кожи и насыщения ее кислородом мы рекомендуем в качестве «изюминки» программы использовать специальный продукт, наилучшим образом обеспечивающий красоту кожных покровов – «Осиновозерский пелоид» с пчелиным ядом. Это лечебные грязи, традиционный материал для проведения курортных процедур самого высокого качества. Использование «Осиновоозерского пелоида» позволит улучшить внешний вид кожи и избавиться от «апельсиновой корки», достаточно лишь нанести пелоид в качестве косметической маски или аппликации на 5 - 10 минут. Антицеллюлитная программа «Тенториум» - это настоящий путь к совершенству, прекрасная возможность улучшить свое самочувствие и настроение, повысить самооценку, набраться cил для новых достижений и побед.

Особенности приема Апифитопродукции:

  • «Осиновоозерский Пелоид» - в виде аппликаций.
  • Крем «Тенториум» - разогревает мышцы, снимает напряжение и болевые ощущения, в том числе вызванные усиленной физической нагрузкой.
  • «Апи-Хит» - до 20 капель в день добавить в пищу или любимый напиток.
  • «Трутневое молочко» - по 1 чайной ложке 2 раза в день, в первой половине дня, за 30 минут до еды.
  • «Апицампа» - 3 столовые ложки продукта залить горячей (но не кипящей!) водой, зеленым чаем или травяным отваром до желаемой консистенции, дать настояться в течение 3 минут, добавить мед, соль, масло, приправы по вкусу.
     

Ну, и самое главное – всегда будьте веселой и не унывайте. Ведь секрет женской привлекательности – вовсе не в полном отсутствии недостатков, а в умении быть жизнерадостной, привлекательной и обаятельной!


Версия для печати
Акция!!!

Набор Дисконтный

Каталог
Рецепты